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2015.6.3

我が家のコンドゥイング-「感謝」を高める片づけ法

最近,片づけコンサルタントの近藤麻理恵さんが再ブレイクしていますね。「TIME」誌の「世界で最も影響力のある100人」に選ばれた方です。

断捨離や片づけが苦手なうちのカミサンも影響を受け,とうとう近藤麻理恵さんの本を買ってしまいました。

海外では近藤流片づけをすることを“コンドゥイング”と言うとか。日経新聞に載ってましたね。

自分がときめくものだけ残してときめかない物は捨ててしまう。捨てるときは,「ありがとう」と感謝の気持ちをかけるとか。この方法が物を大切にする日本の伝統的な美徳として海外では捉えられているようですね。

ポジティブ心理学が広まっている海外では,「感謝」のポジティブ感情が高まると幸福度が増し,レリジエンスが高まることも認知されています。その意味でも,「感謝」の気持ちを高めるコンマリ流片づけは,海外の人たちに受け入れられ,影響を与えたのかもしれません。

このブログを書いている私のモバイルPCも,かなりガタがきていて,明日には新しいPCに買い替えるかもしれません。今のモバイルPCへ,どうもありがとう。

本棚から溢れている大量の本も,ときめくものとときめかないものに分けて捨ててしまおう。もちろん感謝をこめて。

それよりも大事なのは,自分がカミサンから“コンドゥイング”されないように努力することですね。最重要課題です。

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